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刮痧是中医的一种保健方法,并不是生病的人才能进行,平时都是可以进行保健养生的。而且中医保健的方法有很多,比如按摩、推拿、针灸等等。中医保健的方法都是可以帮助活络通血的,所以定期的进行中医保健对身体是很有好处的。刮痧就是其中的一种保健方法,下面我们就来介绍一下刮痧的好处。
刮痧是中医最常见的疗法之一,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。
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