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牙齿是一个人的门面问题，但是绝大多数的人都会有牙垢的烦恼，那么对于牙垢我们到底应该要怎么去除比较好呢。现在市面上有什么专门的美白牙膏，但是大家都会发现，其实这些牙膏并不会起到去除牙垢美白牙齿的效果。那么有没有其他的方法能够去除牙垢呢？
1、餐后刷牙去牙垢
想要牙齿白皙无暇，就要做到在每次吃完饭后刷牙，因为饭后牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，一定要养成饭后刷牙的好习惯。
2、美白牙膏去牙垢
选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。
3、使用牙贴去牙垢
最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。
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