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当人们经常熬夜、饮食不当的时候,就会导致阴虚,这时候往往就会出现皮肤干燥、黯淡无光的症状,看起来非常的憔悴、衰老,所以这时候需要及时的滋阴。在滋阴的时候,除了可以吃一些滋阴的食物以外,比如黑豆、黑芝麻、阿胶等,还可以每天都适当的喝一些药酒。那么,哪些药酒可以滋阴呢?
药酒一:阿胶酒
阿胶酒具有很好的补血止血、滋阴润燥功效,是女性强身健体、美容养颜的养生佳品,尤其适用于月经不调的女性。血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血。另外,阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血可起到滋润皮肤作用,利于皮肤保健。喝点阿胶酒,可使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,还具有祛斑效果。
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