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体质养生

天天艾叶泡脚好吗?

分类: 体质养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 04-05

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大家都知道泡脚对身体是很好的,既可以防寒保暖,还能舒筋活血,当然了放入不同的中草药,起到的养生功效也是不一样的,艾叶是一种比较常见的中药材,用于泡脚还是很不错的,既能暖宫防寒,还能缓解痛经,排毒祛湿效果都不错,那么天天艾叶泡脚好吗?

泡脚需要注意频率。有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛,口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火了,仍然用艾叶水泡。

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