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体质养生

什么药泡脚最好呢

分类: 体质养生 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 04-10

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俗话说的好泡一泡脚顶过百种药,很多人在生活当中总是因为抵抗力低下,不足而出现感冒发烧的现象,时不时的打几个喷嚏,受到一点点风就会出现发烧,那么这就是所谓的抵抗力低下,气血不足,泡脚既可以调理气血又可以治疗气血不足,什么药泡脚最好呢?我们来一起了解一下。

1、生姜泡脚

材料:生姜一块,红花1克,盐适量。

过程:用刀拍扁生姜,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

功效:脚凉怕冷。

2、红花泡脚

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