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有的人由于心理憋了很多事情，晚上睡不着觉，于是就通过摄入酒精的方式来麻痹自己，喝醉后固然能够入睡，但是一夜宿醉后身体会非常的难受，具体表现为恶心头痛，看到食物就恶心，这个时候采取合适的方法来醒酒就很重要了，下面我们一起去了解一下这些方法吧。
一：明菘菜解酒
将明菘菜（即小菘菜）的菜帮用清水洗干净，切成细丝状，再加一些食用醋、白糖，搅拌均匀后腌渍10分钟，即可直接食用，对解宿酒效果佳。
二：雪梨解酒
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