什么汤养胃？养胃喝什么汤好

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现在胃病的发病率连年增长，这都是和大家不良的生活习惯分不开的。年轻人中患胃炎、胃溃疡的人数也不少，原因在于很多人三餐不规律，长期熬夜，常吃快餐等，时间长了，胃部功能就会减退，患上胃病的机率会大大增加。没事的时候，大家可以煲一锅汤来喝，营养又养胃.

什么汤养胃

1、桂皮红糖饮

桂皮15克、水煎去渣取汁、加入红糖10克、调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效、可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等

2、白胡椒红枣丸

取大枣10枚(去核)、每个枣内放白胡椒5粒、上蒸锅蒸熟、然后捣烂制成绿豆大小的丸子、每次服用7~10丸。此丸具有温胃补血之功效、可治疗胃寒疼痛

3、果蔻乌鸡煲

乌骨鸡1只(大约500克)、去除毛和内脏后洗净；将苹果、豆蔻各5克放入乌骨鸡腹内、用牙签封好切口、加水适量煲熟、调味服食。此膳具有温中散寒、健胃止痛的功效、无论是感受寒邪所致的胃病、还是饮用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用

4、干姜枣芪羊肉

羊肉100克切块、黄芪6克、大枣10枚(去核)、干姜5克。以上食材加水适量炖熟,调味食用。此粥具有温阳、补气、健胃之功效。可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症

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