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养生常识

感冒泡脚有用吗,怎样泡脚比较好?

分类: 养生常识 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 09-07

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对于患有感冒的朋友,泡脚对于他们来说是非常好的,因为泡脚可以刺激脚部的穴位,使血液不断的流通,有增强新陈代谢的作用。泡脚可以使用盐水来泡,因为可以去除足部的寒气,有治疗感冒作用。

1.脚上的穴位很多,身体几乎所有地方的功能都可以在脚底的穴位上反映出来,或者按摩脚底相关穴位可以起到作用。而泡脚不仅可以起到打通经脉、按摩穴位的作用,还可以促进全身的血液循环,帮助排汗等,对治疗感冒很好。建议经常用热水泡泡脚,不仅对治疗感冒很好,对帮助睡眠、四肢寒冷等均有很好的作用。

2.盐水泡脚可以治感冒

盐水泡脚促进血液循环,去除足部的寒气,这样就可以达到治疗感冒的作用。

3.盐水泡脚更好的对脚部进行清洁。

食盐不仅有很好的杀菌能力,还有很好的去死皮和清洁功效,经常用盐水泡脚可以使脚部更加清洁。

4.盐水泡脚治脚气。

因为脚气主要是因为细菌的感染而导致的,而食盐具有杀毒除菌的作用,把适量的食盐放入热水中,食盐得到充分的融化,与清水融为一体,再利用水中的热气,让脚步的皮肤更好的吸收盐水的杀菌成分,就可以达到盐水泡脚治脚气的最终目的。

5.盐水泡脚可以补肾、抗衰老。

因为离我们的心脏位置最远,往往最容易出现供血不足的情况,所以盐水泡脚可以加快血液的循环,让盐水发挥作用,使肾部和心脏的血液得到很好的循环,从而达到补肾、抗衰老的效果。

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