抑郁测试，这套试题真准确

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抑郁症是一种较为棘手的心理疾病。哥哥张国荣就是因为抑郁症而自杀的。现代社会竞争极为激烈而长期处在高压环境下极易患上心理疾病。而现在心理疾病也逐渐成为了影响人类健康与幸福生活的一种重大疾病了。你身体上出了什么问题，你很容易就知道了，但是心理上要出了很严重的问题你才可能察知。这里简单介绍一份抑郁测试的小试题。

在下列题目中符合自己情绪的项目上打分：

没有0 ,轻度1 ,中度2 , 严重3。

1.你是否感到食欲不佳或情不自禁地暴饮暴食?

2.你是否患有失眠症，整天感到体力不支、昏昏欲睡？

3.你是否丧失了对性的兴趣?

4.你是否经常担心自己的健康?

5.你是否认为生存没有价值，生不如死？

6.你是否一直感到伤心或悲哀?

7.你是否感到前景渺茫?

8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一失败者?

9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

10.你是否对任何事都自责？

11.你是否在做决定时犹豫不决?

12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

13.你对事业、家庭、爰好或朋友是否丧失了兴趣？

14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？

15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

抑郁症心理测试题评分标准:

0~4分：没有抑郁

5~10分：偶尔有抑郁情绪

11~20分：有轻度抑郁症

21~30分:有中度抑郁症

31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗

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