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养生常识

甘油三酯偏高原因是什么?

分类: 养生常识 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-10

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如果我们身体当中的甘油三酯比较高,那么对于身体的健康危害比较大,属于高血脂的一种。容易导致身体出现动脉硬化,容易诱发一些心血管疾病,比如说心梗,冠心病,或者脑卒中。导致甘油三酯高的原因有很多,比如说饮食当中吃了大量的油腻性的食物,另外饮酒、肝衰竭都是造成甘油三酯的重要原因。

1、饮食不当

饮食不当是甘油三酯偏高的主要原因。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后,体内甘油三酯水平明显升高;过多的碳水化合物,尤其是加工精细的粮食进入体内后,会引起血糖升高,合成更多的甘油三酯。

2、饮酒

饮酒也是甘油三酯偏高的原因之一。饮酒会刺激甘油三酯的加速合成,引起甘油三酯偏高。

3、肝病

肝病是甘油三酯偏高的原因。肝病时脂肪组织内游离脂肪酸大量增加,甘油三酯形成增加。

4、肝功能衰竭

肝功能衰竭是甘油三酯偏高的原因。此时肝脏不能酯化脂肪酸合成甘油三酯。

甘油三酯的临床正常值为0.22~1.21毫摩尔每升,超过这个值便是甘油三酯偏高。所以平时要养成良好的生活习惯,少油腻少烟酒,多运动。

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