榴莲和海鲜能一起吃吗，为什么

分类: 养生常识 养生词典 编辑 : 养生知识发布 : 05-28

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一般来说，榴莲和海鲜是不能一起食用的，因为榴莲连包含了丰富的维生素，而海鲜中会有一些金属物质，两者会产生一定的反应，这时候就会有腹泻或者中毒的情况出现了，所以大家一定要注意。

1.榴莲是水果，它含有非常丰富的维生素C，而虾里富含一种砷化物及某些金属元素，这丰富的维生素C可以把虾里面的金属还原出来。如果体质不好的人同时食用了榴莲和虾，就很有可能产生腹泻的状况。所以说榴莲不能和虾一起吃。

2.榴莲和虾都属于高能量的食物，如果一起吃的话会容易上火。而且榴莲和虾都属于高蛋白的食物，如果同时食用榴莲和虾的话，很可能就会造成摄入蛋白过高，这样会加重我们的肾脏的负担。

榴莲的食用禁忌

喜欢吃榴莲的朋友们，你们了解榴莲吗?知道它的营养价值和功效吗?也许有的朋友会答知道榴莲的营养价值和功效。那大家对榴莲的食用禁忌了解吗?下面给大家介绍一些榴莲的食用禁忌吧。

1.榴莲是属于一种性质温热的水果，如果吃太多，会上火，严重的话还会出现湿毒的病症。

2.榴莲不可以和白酒、牛肉、羊肉等热性食物一起吃。因为如果同时吃的话，就会容易导致血管阻塞或者是上火发炎等病症。

3.如果患有糖尿病、肾病和心脏病的人群也不应该食用榴莲。因为榴莲的含糖量很高，糖尿病患者如果食用的话就容易导致血糖升高，加重病情。榴莲也含有高含量的钾，所以肾病和心脏病患者不适宜多吃。

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