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养生营养

这食物便秘的克星,常吃杜绝便秘的骚扰!

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-27

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正所谓“病从口入”,食物进入我们口中,首先会经过胃部和肠道的消化吸收,然后把营养提供给其他器官。肠道在消化吸收时会进行辨别,哪些是含有对人体有害的毒素。长期便秘,会让毒素在身体内不断地积聚,体内五脏会有中毒现象,降低生育机会,扼杀美丽、造成体型畸形肥胖,甚至导致脑中风和致癌等6危害!

世界癌症研究基金会曾明确指出,便秘可导致结直肠癌等多种癌症的发生。改善肠道健康,解决便秘是首要问题,有时便秘严重还会引起肛门出血,只有从根本上解决肠道问题,排便困难才会迎刃而解。

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