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芸豆打卤面的做法有哪些?

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-29

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芸豆打卤面,可以有各种各样的吃法,但是关键也要了解一下它的做法和技巧,因为只有当我们更好的去认识和掌握这些食物的制作之后,才可以在健康卫生问题上,得到更好的保障。

一、芸豆打卤面的做法

1.芸豆洗净,摘去两头,同时撕掉老筋

2.竖刀切成粒儿待用

3.猪瘦肉切小丁待用

4.两个鸡蛋打散,切好葱花待用

5.炒锅烧热,加入植物油,爆香葱花

6.下入肉丁翻炒至变色

7.下入芸豆粒,中火翻炒3分钟

8.炒到颜色翠绿,加入生抽调味、调色,翻炒均匀

9.冲入适量的开水,中小火煮3分钟左右,至芸豆软烂

10.加入适量的盐和鸡精调味

11.淋入鸡蛋液,边淋边搅

12.形成均匀漂亮的蛋花即可关火

13.另起一锅,开水下入挂面或者鲜面条煮熟

14.将面捞入碗中

15.浇上打卤即可

二、步骤

1.长豆角适量,切碎,甜面酱+黄酱用少许水调和成酱汁,量不必太多。

2.锅内热油,四成热时入豆角、盐、十三香炒至香,把酱汁倒入,加少许水,没过豆角即可,加糖和少许酱油,大火至开,转中火10分钟,汤汁略稠后加少许鸡精。浇至面条上即可。

3.面条出锅后迅速过3遍冷水,很筋斗爽滑,适合炎热的夏天。

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