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其实，俄罗斯人从一千多年前就开始热衷于在浴室里享受各种“酷刑”：烧得通红的石头，排山倒海的热浪，寒气刺骨的冰水，用各种树叶扎成的“鞭子”把身体抽打得伤痕累累，所以如果你在俄罗斯人的浴堂里看到KO环节，千万不要觉得奇怪。
等到抽得全身出现一道道红印后，大妈们就会离开桑拿房，到冲洗室的冷水池里浸泡身体。在冷水里泡完之后，通常还要再回到桑拿房蒸一会，接着再抽打，然后又回到冷水里泡着。如此反复几个回合才算真正洗完了Banya。
俄罗斯人从一千多年前就开始热衷于在浴室里享受各种“酷刑”：烧得通红的石头，排山倒海的热浪，寒气刺骨的冰水，用各种树叶扎成的“鞭子”把身体抽打得伤痕累累。
罗斯最有名、最古老、最豪华的 Banya 莫过于位处莫斯科市中心的 Sanduny，这家浴场建于 1808 年，距今已经有 200 多年的历史。
普希金、契科夫、托尔斯泰都来过这里洗澡，据说普京也曾经来过，还有各路明星也喜欢在这儿搓泥去灰。
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