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药膳食疗

早晨一杯,消皱纹减赘肉还年轻10岁

分类: 药膳食疗 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 08-25

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对于所有女人来说,都想自己没有皱纹,没有赘肉,同时和同龄人比起来,还能年轻十岁以上。而这么多的愿望实现起来,看似是不太可能。但是只要你每天早上喝了一杯它,这些美好的愿望很快就都能够实现。

绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用。

功效:能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。

绿豆清凉消暑热,加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用,菊花明目,柠檬富含维生素C,整份材料都像为爱美的女性量身定做!即使现在是冬天了,也可以当做每日的茶饮,再合适不过了!

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