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药膳食疗

一块饼居然对男人女人老人小孩都有好处

分类: 药膳食疗 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 09-29

阅读 :295

我们家每个人都有拿手菜,我是擅长做面包,老公拿手好戏是馅饼,做的馅饼皮薄如纸,满满都是馅料,咬上一口,满口鲜香,闺女呢就擅长的就是----吃!

闺女在外求学,要回家总是早早下菜单,要求一回家就吃上爸爸做的馅饼。

老公做的馅饼这么好吃,一是调的馅香,二是烙的皮薄,要软要硬,按要求烙,每次吃馅饼都皆大欢喜!

材料: 中筋粉:200克 温水120克

韭菜500克 鸡蛋5个

做法:

一 和面

出名的长生菜,男人吃身强力壮,女人吃手脚不凉!小孩吃不赖床!

1温水逐渐加到面盆,盆底面搓干净。

2面揉光滑,搁置醒发。

3醒发大概2个小时,再揉光滑。

4面团中间淘个洞。

5洞扩大,搓成均匀的条状。

6分成块状,压扁。

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