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营养饮食

红烧猪舌的做法是什么?

分类: 营养饮食 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-28

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相信一说到红烧猪舌头,很多人都想流口水吧,因为肉质酥烂,而且甜酸适口,同时还具有养肝宁心以及安神止汗的效果,但是如何动手制作这些美味的食物呢?可以尝试下面介绍的方法。

方法一、

猪舌500克。 酸枣仁50克。姜10克、葱15克、花椒3克、料酒15克、卤汁450克、香油10克、味精1克、盐3克、冰糖25克

色泽红润,肉质酥烂,甜酸适口,并具有养肝宁心,安神止汗之功效。

1.买了两个猪舌头,先在把表面洗净,然后除去边料,中间入刀,放水里浸泡3小时,除去血污。

2.锅水烧开,放入姜酒,然后放入除了血污的猪舌头,大火烧开后小火三分钟。然后锅水倒掉,猪舌头用冷水冲洗。

3.锅内放入水,酒,老抽,生抽,糖,姜葱,烧开后投入洗干净的猪舌头小火1.5小时(水位已淹没猪舌头为准)。

4.取出猪舌头,凉透切片装盘。

5.汤汁大火收汁,调味以微甜为准。然后浇到装了盆的猪舌头上,即可!

方法、二

红烧猪舌头

原料:猪舌;

配料:料酒、生抽、白砂糖、红萝卜、青红椒、花菜等;

步骤:

1、红萝卜切丝;

2、青椒切小块装盘待用;

3、花菜切朵待用;

4、猪舌焯水切片;

5、热锅冷油;

6、把红萝卜丝倒进去;

7、煸炒一会儿加入花菜;

8、花菜炒五分熟时加入猪舌;

9、快炒熟时加入适量的生抽、糖、料酒;

10、再加入红青椒,煸烧一会儿,两分钟就可以出锅了。

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