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湿疹患者要讲究日常的饮食,因为不当的饮食方式很容易导致湿疹的情况加重,在饮食上尽量以清淡容易消化的食物为主,不吃韭菜,尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果,禁忌辛辣虾蟹等,这些海产品。
1、饮食宜清淡易消化之物,多食水果、蔬菜、豆类,忌韭菜辛辣、虾蟹腥发动风之品。多食粗纤维食物,忌烟酒。
2,湿热浸淫 宜食清热利湿之品,如薏苡仁、赤小豆、豆腐、芹菜、苦瓜、冬瓜、西瓜翠衣,可凉拌鲜马齿苋、鲜蒲公英等。食疗方:冬瓜粥。
3,脾虚湿蕴 宜食健睥利湿之品,如玉米须、陈皮、山药、薏苡仁、扁豆等。食疗方:赤豆小枣粥。
4,血虚风燥 宜食滋阴润燥之品,如百合、银耳、黑木耳、樱桃、桑椹、荔枝等。食疗方:桑椹百合汤(桑椹、百合、红枣、青果加水适量煎汤饮用)。
5,注意饮食与发病的关系 如发现食用某种食品加重或诱发本病时,应忌食。婴儿湿疹注意饮食调理,喂食、喂乳要节制。
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