胃不好能吃毛豆吗？

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肠胃不好的人饮食要注意，应该吃一些清淡软糯的食物，毛豆作为菜用大豆，烹饪中经常会用到，而毛豆吃多了很容易导致腹胀，引起胃功能失调。所以说，肠胃不好的人不能吃太多毛豆。

1.胃不好不宜多食毛豆。毛豆含有蛋白质，维生素B,维生素E等丰富的营养物质，具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气等功效。但不宜吃太多，多吃可能引起腹胀，不要超过一把。胃功能失调的患者，饮食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，粗杂粮等、禁辛辣刺激烟熏肥厚油腻的食物。

2.肠胃不好与食用毛豆是有关系的，所以不要吃毛豆，应该多加注意。应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻辛辣等刺激，夏季更应该注意，食物容易出现变质等情况，同时避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，在医生的指导下进行合理的治疗，逐渐的恢复正常。

3.胃部疾病引起的缺乏胃动力，毛豆可能引起胀气消化不良。建议要注意饮食少量多餐，避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物，及时去医院检查胃镜或是胃透，有胃炎伴有消化不良选择适合的药物对症治疗，豆类是很容易产气的，如果胃动力不好，少吃豆类。

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