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营养饮食

胃疼可以喝咖啡吗?看完就全明白了

分类: 营养饮食 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-20

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咖啡是无数人喜欢的饮品,很多人有每天喝咖啡的习惯,但并不是每个人都适合喝咖啡的,也不是所有的时候都能喝咖啡的,比如胃疼的时候就不适合喝咖啡,这时候喝咖啡会导致症状加重。

一、胃疼可以喝咖啡吗

胃痛不能喝咖啡。胃痛的患者往往都有胃病,常见的胃病就是胃炎和胃溃疡;咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,所以有“提神”效果。但是交感神经受到刺激、兴奋,对食欲却有负面作用,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,对胃溃疡等患者不利!

二、胃痛不可以喝咖啡。咖啡里有咖啡因带有刺激性,另外咖啡还含其他碱性物质,对胃不好。

胃痛考虑是胃炎引起的症状,一般会导致胃疼、胃酸、嗳气、打嗝、呃逆等症状;建议清淡温热少量多餐易消化饮食

三、一般情况下,肠胃不适人士都会被建议减少饮用咖啡和茶等高咖啡因饮品,而咖啡爱好者则可以低因咖啡代替。低因咖啡一般应含少于0.3%咖啡因,即每杯约含2至4毫克咖啡因,对人体影响轻微。

四、普通咖啡每杯则含约100毫克咖啡因。但早前美国有消费者报告指出,某些咖啡店低因咖啡,每杯含高达35毫克咖啡因,约等于五分一杯普通咖啡。从健康角度来说,日常咖啡因摄取量应为300毫克以下,即两至三杯(240毫升)普通咖啡。

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