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营养饮食

粉丝煲这样做味道鲜美无比

分类: 营养饮食 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 11-25

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粉丝煲的制作过程中,注重“煲”这一个字,所谓煲,就是等到食材到一定熟度时,用小火慢慢炜,而食材在砂锅中慢慢将各种滋味融合在一起,所以粉丝煲开锅是有扑鼻而来的香味,并且粉丝香滑柔嫩,还吸收了各种食材的味道,使得口感十分有滋味,令人回味无穷。

包菜粉丝煲做法:

主料五花肉50克包菜150克粉丝100克 辅料油适量盐适量生抽1勺蚝油1勺胡椒粉1小勺

步骤

包菜粉丝煲步骤1.准备好原材料;

包菜粉丝煲步骤2.热锅凉油, 放入五花肉进去煸炒, 将五花肉油脂微微煸炒出来后;

包菜粉丝煲步骤3.加入手撕包菜叶进去翻炒;

包菜粉丝煲步骤4.微微发软后加入泡软的粉丝进去翻炒;

包菜粉丝煲步骤5.加入少许的酱油和蚝油进去翻炒;

包菜粉丝煲步骤6.再加入适量的水;

包菜粉丝煲步骤7.加盖炖煮二分钟;

包菜粉丝煲步骤8.再加入适量的盐和胡椒粉等调味即可盛入煲中, 表面撒上小葱末。

包菜粉丝煲步骤9.端上桌了。

腐竹粉丝煲的做法:

材料:墨鱼干、香菇、腐竹、粉丝、蒜苗、辣椒。

1. 绿豆粉丝泡发,剪成适合的长度。

2. 腐竹、香菇泡发后,香菇攥干水分。

3. 起锅热油,小火爆香小米椒、八角、姜片,下白糖,哈哈,香辣的味道出来啦,小心呛着哈。

4. 转中火,下冬菇翻炒上色,加入酱油,老抽蘑菇精。

5. 下腐竹翻炒加入一小碗水,水开后,盖上盖子焖上3-5分钟。

6. 连汤带料一起倒入砂锅中,加入粉丝。

7. 继续煮沸后转小火,煮至汤汁快收干了,加入芫荽。

8.大功告成!

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