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营养饮食

小白菜冻豆腐的做法,相关技巧要牢记在心

分类: 营养饮食 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 07-14

阅读 :349

我们每个人每天都会吃不同的菜,有的菜看起来很普通,但吃起来却很可口,比如小白菜冻豆腐,想要做好这道菜并不是非常容易的事情,同样需要注意一些细节,要把握一些技巧,下面就来学习吧。

一、小白菜冻豆腐的做法

食材

小白菜适量

冻豆腐,粉丝,肉适量

葱姜蒜,盐,鸡精适量

香油适量

制作过程:

1.小白菜摘洗干净。切段。

2.肉洗干净切片。

3.粉丝,减短些。

4.葱姜蒜切好。

5.起油锅爆香葱姜蒜。

6.加入清水煮本人比较爱吃辣的,就放了2个红辣椒。开放入冻豆腐。

7.煮开加入小白菜,加盐,鸡精,香油。

二、小白菜炖冻豆腐的做法步骤

1、材料:小白菜200g、冻豆腐200g、葱。

2、把葱切粒。

3、冻豆腐放入清水中浸泡。

4、大约1小时左右即可缓透。

5、起锅热油,爆香葱花。

6、放入小白菜,烹入少许生抽。

7、加入适量清水和冻豆腐。

8、烧开后,加盐、味精调味。

9、即可出锅食用。

三、白菜冻豆腐的做法步骤

1、所需食材:白菜、冻豆腐(买来的北豆腐切块,冷冻后的豆腐)

2、用前泡冷水解冻

3、白菜洗净掰块沥水,豆腐化开沥水。

4、热锅热油,爆香葱花。

5、放入白菜,中火翻炒至出水变软。

6、放入豆腐,加盐、鸡粉适量,盖盖子,中火烧至白菜熟透。

小窍门

冻豆腐-买来北豆腐切块后,放干净的塑料袋里冷冻起来,想吃时要提前解冻化开。

四、白菜冻豆腐的做法

1.准备材料。

2.将冻豆腐切成长条,白菜切成小段。

3.锅中放油,油热后,倒入冻豆腐。

4.接着下入白菜和高汤,少煮片刻,起锅时放盐。

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