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营养饮食

素炒胡萝卜丝怎么做

分类: 营养饮食 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-28

阅读 :318

胡萝卜也被称作为小人参,可见它的营养价值有多高,胡萝卜在冬季上市,而且价格便宜,受到很多人的欢迎,而做法有很多,下面就来介绍素炒胡萝卜丝的方法。

胡萝卜丝

清炒胡萝卜丝是一道很好的素菜,多吃胡萝卜对身体健康可是有很大的好处!清炒胡萝卜丝的做法有以下几步:

原料:胡萝卜、青椒、干辣椒、花椒、葱、姜、醋、料酒、盐、鸡精做清炒胡萝卜丝的原料和佐料

清炒胡萝卜丝的做法:

1. 将胡萝卜、青椒、干辣椒、葱、姜分别洗净切丝。

2. 锅内油烧至六七成热时加入备好的花椒、干辣椒丝、姜丝爆炒三四秒钟,再将胡萝卜丝倒入锅中迅速翻炒,同时加入盐、鸡精和少量五香粉、料酒。提示:在做清炒胡萝卜丝时,花生油需要稍多一些,清炒嘛,没有肉再没有油,神仙都做出不太好吃的东西来~~

3. 待胡萝卜丝脱生时,加入适量白醋、葱花再翻炒片刻即可出锅。提示:这清炒胡萝卜丝可根据各位馋人们自己的口味来选择是否放醋。反正清炒胡萝卜丝里加点醋确是Anna和老公的最爱,因为加了醋的清炒胡萝卜丝确实口味不错,还开胃消食呢。做好的清炒胡萝卜丝。

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