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营养饮食

痛风能不能吃花生?

分类: 营养饮食 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-09

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花生是一种营养价值非常高的食物,其味道很好,而且也有治病的功效,但是对于痛风人群往往会担心其中含有嘌呤,那么究竟能不能食用呢?我们来解释一下吧。

痛风患者是不能食用花生的,这一点是肯定的,但是大家知道为什么痛风不能吃花生吗?下面大家一起来看看吧。

据调查发现:由于花生中也含有大量的嘌呤成分,所以,在痛风的前期,或者是在痛风紧急的发展时期,是不能食用花生的。而对于,痛风病情已经得到了控制的时候,是可以根据医生的建议,适当的食用少量的花生的!

由于,花生的嘌呤成分很高,痛风专家建议患者朋友,还是少吃为好!为了自己的身体健康,平常可以多食用一些,新鲜的水果蔬菜,多喝水,不吃嘌呤含量比较高的食物,比如:动物的内脏,部分鱼类,海鲜类等,平时戒烟戒酒,等从生活当中有效的控制痛风的发作!

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