女人对抗妇科病，用5个食疗方法毕胜！

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女性时常会被妇科病所困扰，但是药三分毒，能否通过一些食疗的方法来预防和缓解不适呢？当然是可以的，以下这食疗方帮我们摆脱妇科病，快码起来。

痛经

饮食对策：香蕉、蜂蜜牛奶

香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

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