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营养饮食

男性的营养佳品,温肾壮阳好功效!

分类: 营养饮食 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 01-07

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从健康饮食的角度分析,粥不仅好消化,还有很多意想不到的养生作用。专家提示,如果你想温肾壮阳,那就一定要来喝点粥了。接下来,小编我就为你具体介绍一些可以温肾壮阳的粥。

1、韭菜粥

韭菜粥150克,大米100克。将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。功效:可温肾壮阳。

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