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豆浆营养价值很高，这点相信许多人都明白。但是在喝豆浆方面，也是存在不少禁忌的，如果不避开这些禁忌的话，那么一杯下肚，极有可能就深埋了致命毒素。
一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
二、豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，不容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。
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