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饮食常识

生活中什么人不能吃虾?

分类: 饮食常识 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-22

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虾的营养价值很高,而且味道鲜美。虾本身含有丰富的氨基酸、脑磷脂和碳水化合物;我们吃虾时可能把虾皮都扔了,其实虾皮的营养也很高,它含有钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分。因此,经常吃虾对人身健康是有利的。那么什么人不能吃虾呢?

哪些人不能吃虾?

1、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。

2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。

3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为含碘较多,可加重病情。

4、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜,以免发生腹痛、腹泻的状况。

5、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜,因海鲜嘌呤过高,易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。

6、虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、起疙瘩等等,最好不要食用小龙虾。

7、孕妇和乳母应当少吃海鲜,因为目前我国海产品的污染状况十分严重,特别是含汞量普遍超标,而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经

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