通过饮食提高自身的抗辐射能力！

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玩电脑、使用电磁炉和电热毯、沉迷于电视机前时……我们都处在被称为“第四污染源”的电磁辐射环境中。辐射不仅会直接让我们的皮肤变坏，长久的还会降低我们身体各项器官的功能，这里就教你几种可以提高自身防辐射能力的食物。

这些辐射间接地通过氧分子的介导与水分子作用，进而产生自由基分子，从而对机体有直接的损伤作用。

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