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饮食禁忌

糖醋酥鱼的做法是什么

分类: 饮食禁忌 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-21

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   酥鱼,相信大家都吃过。我们都知道鱼类都有自己的脊柱,那就是鱼刺,但是糖醋的酥鱼就已经把鱼的骨头完全的酥掉了。我们在吃的时候,不会插到自己的呼吸道,下面我们就介绍一下糖醋酥鱼的做法。

1.草鱼切成鱼片,尽量去掉鱼刺。用生粉,盐,鸡精,陈醋,鸡蛋搅拌均匀。

2.腌制半个小时备用。

3.烧锅下油

4.油烧至冒小泡,便可下鱼

5.把鱼倒下炸

6.炸至金黄.

7.捞起控油备用.

8.放凉之后。再把油烧热,再次把鱼片下锅再炸一次,捞起备用。

9.另用一只锅,放少许的油。

10.在锅里倒入适量的番茄酱,白糖,陈醋少许(不加也可以)加少许水熬成汤汁。

11.把番茄酱等配料熬制成浓汁

12.把炸好的鱼片,倒进浓汁里.

13.慢火翻炒均匀,确定每块鱼片都裹上汤汁。一道美味可口的香脆的鱼片便可以美美享用了。

   糖醋酥鱼,老少皆宜,最大的特点是鱼刺也能吃,这就解决了很多小孩子怕伤害到喉咙的困惑,小孩子吃鱼对自己的视力和心肺功能有很大的好处,但是却因为挑鱼刺太麻烦了,所以不能吃鱼,那么就尝试一下糖醋酥鱼的做法吧。

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