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现在的社会中，我相信很多疾病的高发性，让我们大家都不陌生。今天，我就想来跟大家一起分析一下，关于生活中白内障不能吃什么东西这一问题解释。我希望通过这次的了解之后，大家可以重视起我们眼睛类疾病的症状，因为，眼睛是我们心灵的窗口，带我们看向世界。
少吃含胆固醇高的食物：如蛋黄、鳝鱼、动物内脏等应适当控制食用。
多吃富含硒的食物：如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。
预防白内障B族维生素不可少:含维生素B类丰富的食物有花生、豆类、小米、动物内脏、肉类蛋类、鱼类、米糠、豌豆等。
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