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饮食食谱

花胶养颜汤的做法

分类: 饮食食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 08-10

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一个人生活，常常没有做饭的动力，想要丰富饮食，却又担心吃不完。花胶养颜汤这道菜可以解决你的烦恼，这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养，而且份量可以自己掌握，单人餐也可以很丰富。

1、准备元肉，莲子，银耳，红枣，花胶等汤料放入

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