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饮食食谱

三色杂蔬炒虾仁的做法

分类: 饮食食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-24

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经常下饭馆吃饭,担心油重不健康?不如自己做饭来得放心,简单的一道三色杂蔬炒虾仁,只需清炒就可以完成,要注意减少盐、鸡精等调料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重盐,缓解心血管疾病,更加健康生活。

1、美极虾剥壳洗净,用盐和料酒腌制半小时

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