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饮食食谱

圣女果焗彩蔬的做法

分类: 饮食食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-03

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天天吃工作餐,感觉生活没有乐趣,连味觉都变得麻木,开始怀念起简单的家常便饭,又碍于没有时间做?圣女果焗彩蔬这道菜做法简单,而且口味多样,大可以根据自己的喜好,准备好调料,就可以做出属于自己的美食。

1、准备食材。圣女果洗净。猪前尖儿肉切丁,放入1g盐腌制10分钟。鲜玉米粒和毛豆开水焯烫几分钟,过凉水,沥干水份。

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