元神小米粥的做法

分类: 饮食食谱 养生词典 编辑 : 养生知识发布 : 12-19

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所谓民以食为天，饮食不健康了，人的身体就很容易出现问题，平时我们务必要保证饮食健康，营养均衡，元神小米粥的做法非常简单，而且食材也是我们生活中比较常见的，价格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。

1、所有的食材清洗干净，百合，莲子，桂圆取肉提前半小时泡好

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