低脂自制汉堡～ 完美健身餐的做法

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大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的，想要身体健康，平日里就要多注重饮食，最好是自己在家里做饭吃，其实很多家常菜不仅美味，做起来也不难，比如说低脂自制汉堡～ 完美健身餐的做法就不难，只需要稍微下点功夫，花点时间就可以了。

1、前一夜先把鸡胸肉切一薄片，用奥尔良粉腌制一夜。把鸡胸肉和鸡蛋 面包分别用电饼铛煎熟。

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