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运动常识

脸上这地儿常摸摸,告别色斑做完美女人

分类: 运动常识 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 09-29

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拥有婴儿般的光洁皮肤是每个女人的梦想。但随着岁月的流逝、年龄的增长,几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉,很多人的脸上还会长出色斑,特别是黄褐斑。

平时坚持按摩一些穴位,对美白皮肤很有好处,而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是,三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。

三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。

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