登山遇险是常事，牢记自救法关键时刻救你一命

分类: 运动常识 养生词典 编辑 : 养生知识发布 : 09-29

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徒步登山虽然有利于健康，但是同样也存在危险。登山随时随地都会发生意外事情，各种各样的天灾人祸都在危险我们的安全。紧急时刻，求神拜佛是没有用，最可靠的是在危机面前自己自救。

登山队行动时，每人要尽量缩短距离，防止不小心踏翻浮石而伤害自己的同伴。攀登岩石山坡时，对每个落脚点都要进行试探，看它是否牢靠。

同时，要求全队步调一致，且后边的人要踏着前边人的脚印走。在任何情况下，任何人都不得向下扔石头，如果前进道路上有不牢固的浮石或能移动的乱石，要尽量搬至安全地带，不能搬移者则要绕行。

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