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运动常识

不花一分钱,一学就会包治百病

分类: 运动常识 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-03

阅读 :352

现在有很多人总是觉得自己的身体这里不舒服,那里不舒服,那么下面这些方法学会了,包你百病全消。

对击十宣穴

第1 个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴,刺激这个穴位可以起到降压、预防眩晕的作用。

十指交叉相对

第2个动作刺激到的是位于我们手指指缝的八邪穴,主治烦热,目痛,头痛,咽痛,牙痛,手指麻木。

撞击虎口

第3个动作刺激合谷穴,借此不仅能调节血糖,对缓解牙痛、晕车也有明显疗效。

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