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运动常识

运动能瘦脸,不知道的太亏了!

分类: 运动常识 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-03

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脸蛋圆圆的给人的感觉就是胖,不管是身材有多瘦还是给人胖的感觉,那么该如何来把脸瘦下去呢?

喝水瘦脸法

女人是水做,每天都需要最少的八杯水。喝水能够清除我们体内大量的毒素和废物,可以让肌肤水润,还可以瘦脸瘦身。当然这里的多喝水,可不是要你晚上的是拼命灌水,是要在白天的时候这样脸部才不会浮肿,晚上喝太多水会造成第二天起来的时候脸部浮肿。早上的时候,尽量和温开水,这样可以有排毒养颜的效果。

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