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枸杞是一种中药，能有效治疗多种疾病，同时它也是一种补品。枸杞味道甘甜，可以直接当零食食用，也可用于制作一些菜肴，食用方法非常多。而枸杞本身具有润肺、明目的功效，与其他食物搭配功效更是多，和灵芝搭配食用可以预防百病。今天小编就来跟大家讲讲枸杞是否可以补气。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。
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