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随着人们生活水平的不断提高,很多人对于生活质量的追求并不仅限于一些卖相比较好的食物,而更多地关注食物的健康保健和营养的成分,因此一些养生类的食物应运而生。接下来本文就为大家介绍一种食疗偏方蔗浆粥的做法和功效。
蔗浆粥
【来源】《粟珍集》
【原料】甘蔗500~1000克 粳米50克
【制法】将甘蔗捣汁,再煮粳米作稠粥,然后加入蔗汁,搅匀。
【用法】可随意食用。
【功效】清热润燥,止渴生津。适用于肺热咳嗽、口干舌燥,兼助脾气,利大小肠,除烦热,解酒毒。
蔗浆粥对于一些常见的慢性疾病治愈还是有一定功效的,其实凡事只要坚持了就一定会有成效,养生亦是如此。
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