韭子粥的功效与作用

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今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做韭子粥。韭子粥是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，我们一起来看一下。

韭子粥

【来源】《千金翼方》

【原料】大量菜子15克 粳米50克 细盐适量

【制法】将韭菜子用文火炒熟，与粳米、细盐少许同入砂锅内，加水500克，以慢火煮至米开粥稠即可。

【用法】每日2次，温热食。

【功效】温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致遗精、阳痿、精冷、遗尿、夜尿增多、小便频数、白浊、白带、腰膝酸软等。

上文所说的这些关于韭子粥的做法和功效等大家已经了解到了吗？其实这些介绍的养生材料都不难买，而且既好吃又养生，所以说如果喜欢养生，不妨试一下，毕竟即安全又有效，是养生的不二之选。

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