欢迎来到 养生词典网 ， 一个专业的养生知识学习网站！
心情烦闷的时候总是感觉没有什么食欲，这时食用黑木耳和紅棗最适合不过了。下面为大家介绍黑木耳和紅棗的做法和功效，不仅可以平和心情，而且具有养生功效，美味而不腻。
黑木耳和紅棗
【來源】食療方
【原料】黑木耳15∼30克，紅棗20∼30枚，
【制法】煎湯服食，每日1次。
【用法】
【功效】
通过上文的介绍，我们知道偏方可以说是饮食中重要的一部分，对保持身体的健康的确有很多很多的好处，当然了做法也是有很多讲究的，只有科学做汤才能让汤发挥出更大的养生功效。
下一篇:黑豆大蒜煮紅糖的功效与作用 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:鸡血藤煲鸡蛋的功效与作用 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜
