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冰糖炖海参是一种十分普及的偏方，冰糖炖海参虽然制作简单，但含有多种营养，对于各种冬季疾病都有着积极的预防作用。今天就给大家介绍一下。
冰糖炖海参
【来源】民间方
【原料】水发海参50克 冰糖适量
【制法】将海参炖烂后，加入冰糖，再炖片刻即成。
【用法】早饭前空腹服。
【功效】补肾益精，养血润燥。适用于高血压。
现在大家知道冰糖炖海参要怎么吃了吧？其实对于养生来说，每个季节都有不同的食材可以恰到好处的被人体吸收利用，然后通过偏方的方式更好的为人体提供有益的营养。冰糖炖海参简单易行，在闲暇之余，可以尝试着做一下，但注意，调料都不要加的太多，因为对身体不好。
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