竹叶粥(二)的功效与作用

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我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化，只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃，大多数情况下还附加很多别的功效，下面就一起去了解一下这个竹叶粥(二)吧！

竹叶粥(二)

　　【来源】 《运化玄枢》

　　【原料】 竹叶15克，桅子10克，粳米100克。

　　【制作】 先煎竹叶、桅子，去渣，取汁，入米煮成粥，下盐调味即可。

　　【用法】 任意食用。

　　【疗效】 清心解暑，治夏秋之月中暑、口渴等。

上述这些都是关于竹叶粥(二)的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥，对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。

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