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人们常说脾虚，但很多人不以为然，往往觉得感受不到，也不影响生活，这种想法是非常错误和危险D！脾胃为后天之本，本虚就会正气不足，可能很多外邪疾病就易入侵，伤阳、正气不足都会大大折煞人的寿命。
所以不要小看脾虚，脾虚会短寿！
脾虚到底是个啥：中医认为脾虚泛指脾气虚损，不足，导致的一系列身体脏器失调现象。脾统血、主水液、五谷精微的运化，脾虚就会出现大家常说的痰湿，甚至败血，笔者曾在文末公号深入分析过为什么现在痰湿、亚健康人体这么多，却很难调理过来，其中的道理和方法非常值得大家思考和实践，这里不再赘述。肾是先天之本，而脾则是后天之本，气血生化之源！所以千万不要不把脾当回事！
脾虚会肥胖，很多人越减越肥，脾虚导致运化能力下降，代谢困难，垃圾过多积存而肥胖。肥胖易引起心脑血管、脂肪肝、心脏等疾病而早衰。其次，脾也主四肢、肌肉，而脾虚导致肌肉不紧致、松软，腹部出现“游泳圈”，啤酒肚是脾虚的一种重要表现。
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