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父母们在面对孩子发育的时候就会特别的关心孩子的身体，担心孩子的身体会有什么异常的状态发生，所以平时孩子一小点的症状都是不会放过的，这样下来很多父母们会观察到孩子有缺锌的现象，我们都知道，如果孩子缺锌了，那么身体方面很多都会陷入异常的状态中，孩子的头发会枯黄，那么孩子缺锌到底该怎么办呢?
缺锌怎么办，最好的方法当然是进行补锌了，对于缺锌的孩子来说食谱是一个保健的最好的方法，那么缺锌的孩子要多吃些什么呢?缺锌的孩子日常要多注意哪些问题呢?
儿童缺锌主要与饮食有关，比如：婴儿母乳喂养 期间，未能及时添加含锌元素辅食;植物类含锌量较肉蛋、奶
少，儿童如偏食 、厌食 ，少喝奶或不吃鸡鱼肉、蛋类，也容易造成缺锌。此外，有的儿童长期患肠道疾病，
如慢性腹泻等，也会妨碍锌吸收。
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