三个多月的宝宝缺锌怎么办呢

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锌元素是人体中必不可少的微量元素之一，对于孩子来讲，孩子的生长发育更离不开锌元素，一旦出现了缺锌的情况那么孩子就会生长发育迟缓，免疫力机能低下，虽然目前经济生活水平的提高，人们对锌元素也有渐渐的了解，那么三个多月的宝宝缺锌怎么办如何补锌，下面我们就着这个问题来详细的了解一下。

3个月的宝宝可以从饮食中摄取丰富的锌，给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。因为，人体可自行调节过多的锌，不致造成锌中毒。生活中，注意培养宝宝养成不偏食 、不挑食的良好饮食习惯，保证摄入丰富而均衡的营养。四个月后添加辅食要注意添加含铁较高的食品。饮食安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免宝宝缺锌。除了注意多摄取富含锌的食物外，还可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间不可超过2～4个月，复查正常后应及时停药

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