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我们都知道宝宝处于身体发育的阶段，他们对于营养物质的需求是比较高的，所以对于宝宝的主食问题，妈妈们是应该要引起重视的。一般，宝宝的主食还是以牛奶以及粥类为主，同时还要为宝宝提供一些蔬菜，尽量让宝宝多吃一些含有高蛋白质的物质，也要注意饮食均衡的问题。
宝宝1岁多时，乳牙还没有长齐，因此咀嚼能力还是比较差，消化道的消化功能也较差，虽然可以咀嚼成形的固体食物，依旧还要吃些细、软、烂的食物。根据宝宝用牙齿咀嚼固体食物的程度，为宝宝安排每日的饮食，此时宝宝可从规律的一日三餐中获取均衡的营养。因此，牛奶或奶粉可以逐渐减少量，每日300～400毫升就可以了。
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